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¿Qué es el Ayuno Sustentado?

Publicado por Diana Gonzalez en

El ayuno se puede sustentar con caldos o sopas de vegetales como la papa, la zanahoria y el apio de raíz, que son tubérculos de fácil digestión y que no recargan el sistema digestivo ni crean reacciones inesperadas en el enfermo. Todos los demás alimentos conocidos quedan eliminados y así mismo las frutas excepto en algunos casos que se puede usar la papaya, en otros las piñas y en otros la manzana. No todos los pacientes pueden usar piña y algunos no toleran la papaya o la manzana.

Estos ingredientes que se pueden usar en el ayuno no deben usarse en cantidades tan grandes que se llene el estómago y que produzcan somnolencia. Son solo una ayuda para calmar el hambre durante el ayuno de tal manera, que los más débiles sustenten su organismo en lo que se acostumbra a subsistir con el mínimo. Cuanto menos se coma, más rápida y efectiva es la curación. Los resultados se ven a los pocos días y cuanto más tiempo se le dedique al ayuno, más y mejores resultados se obtendrían.

Órganos como el hígado, intestinos, páncreas y riñones se restablecen totalmente en un año de ayuno. A medida que se recupera el enfermo y después de los primeros tres meses si todo marcha a la perfección y se ha ganado energía se puede añadir otros alimentos que hemos clasificado como de la parte B del listado de las revistas del ayuno. Pero si al añadirlos, se observa pérdida de energía o el paciente no los tolera bien, se deben eliminar de inmediato y seguir con la parte A del Ayuno Sustentado como se hizo al comienzo.

El ayuno es parte del protocolo médico cuando un paciente llega desestabilizado a la sala de urgencias. Se le administran sueros intravenosos y se prohíbe todo tipo de alimento por boca hasta que se haya estabilizado, responda conscientemente y se haya emitido un diagnóstico, dentro del cual se permita comer livianamente.

El amor es un poder muy fuerte y todos sabemos de lo que es capaz la fuerza poderosa del amor cuando se dispone a realizar un imposible. No obstante, la fuerza del Ayuno Sustentado con oración es el poder curativo más poderoso que existe sobre la tierra. Cuando estas dos fuerzas: ayuno y oración se juntan, se crea una sinergia extraordinariamente efectiva y poderosa que puede potenciar procesos curativos que nadie puede imaginar o predecir.


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4 comentarios

  • Tengo 43 años hace una semana inicié el ayuno sustentado ya he sentido cambios en mi cuerpo se me reguló el sistema digestivo defeco todos los días y la picor intensa de la piel se eliminó por completo. Veo su programa e hice cita con el doctor Iván en Santurce….vivo en agradecimiento

    Diana I.Fernandez Baez en
  • Hola Doctor le escribo para que me ayude mí esposo es diabético toma medicamentos y ipertenso el está con la creatinina muy alta yo estoy muy preocupada me gustaría saber qué plantas le puedo dar vemos su programa todos los días ami esposo le van hacer una Biopsia de riñón este mes

    Minerva Cosme en
  • Hola Desde Clermont Florida. Yo tengo fuerza de voluntad cuando se refiere a dietas. He tratado de todo. Un amigo me recomendó la dieta de la papa y zanahoria. Yo solo necesito bajar 45 libras. Estoy ahora en 200 libras y mido 5’2. Yo me canso muy rápido de lo mismo. Tengo alta presión y cholesterol. Quisiera saber si solo puedo comer para y zanahoria todo el día todos los días para poder lograr bajar ? O puedo cambiar semanalmente? Y si puedo tomar té de jengibre con limón todos los días? Desesperada estoy con mi situación. Llevo 2 semanas que empecé hacer ejercicios en un Karate Dojo. Muchas gracias y buenas noches

    Janette Lozada en
  • Gracias por ayudarnos… saludos y bendiciones 🙏👍🤗

    Juan A. Ortiz Rivera en

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